⏰ Vous avez moins de 2 mois pour organiser cette journée, sur quoi voulez-vous communiquer ?
La sécurité ? C’est évident !
La santé physique ? Pourquoi pas…
La santé mentale ? Ah bon ?
Cette année, la santé mentale devient Grande cause nationale 2025 ! L’est-elle aussi pour votre entreprise ?
Un atelier pratique et engageant peut faire la différence pour améliorer les habitudes de travail et renforcer la Qualité de vie au travail et la prévention en santé mentale. Voici quelques idées d’actions adaptées à cette journée :
1️⃣ Des temps de sensibilisation (45 min à 1h30)
✔️ En savoir plus sur les risques psychosociaux et comment les prévenir
✔️ Découvrir les enjeux de la qualité de vie au travail pour soi ou son équipe
✔️ Comprendre les bases du volet psychosocial du Document Unique
✔️ Sensibiliser ses équipes au harcèlement moral et sexuel, facteur de risques psychosociaux
2️⃣ Des ateliers thématiques pour soutenir vos équipes (1h à 3h) :
✔️ Mieux gérer le stress dans son quotidien professionnel
✔️ Faire des émotions individuelles un levier d’action collective
✔️ Alléger sa charge mentale au travail
✔️ Booster ses capacités de récupération (sommeil, horaires atypiques, etc.)
✔️ Développer ses capacités de concentration (open-space, télétravail, réunions)
✔️ Utiliser la communication assertive pour désamorcer les conflits
✔️ Retrouver du sens et de la motivation au travail
✔️ Préserver son équilibre vie professionnelle et personnelle
3️⃣ Des formations pour aller plus loin en prévention (3h à 2j) :
✔️ Mieux communiquer pour mieux collaborer
✔️ Manager la qualité de vie au travail de son unité
✔️ Devenir acteur de sa qualité de vie au travail
4️⃣ Nous avons également une équipe de chocs pour renforcer le bien-être de vos équipes :
✔️ Ostéopathie
✔️ Massage Amma assis
✔️ Yoga
✔️ Nutrition
✔️ Sommeil et récupération
Ces actions ne sont pas qu’un temps isolé, elles renforcent l’engagement des collaborateurs autour d’une démarche commune pour leur santé et leur sécurité au travail.
👉 Et vous, quelles initiatives prévoyez-vous pour cette journée ?
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