🌡️ Mieux comprendre son stress pour mieux le réguler !

Mai 6, 2025Semaine de la QVCT0 commentaires

Pendant la SQVT 2025, ACQvt vous propose un atelier « Stress et émotions : comprendre et agir » pour :

✔ Identifier les signes du stress et les déclencheurs

✔ Mieux comprendre son fonctionnement physiologique et émotionnel

✔ Développer des stratégies de gestion adaptées

Un atelier indispensable pour renforcer la performance individuelle et collective et améliorer le climat de travail.

📅 Programme ouvert pour la SQVT ! N’hésitez-pas à contacter Juliette et Chloé sur 👉 acqvt13@gmail.com

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📌 Différents formats disponibles :

✔ Sensibilisation (conférence / webinaire / théâtre forum) : 45 min. à 1h30

✔ Atelier participatif : 1h30 à 3h

✔ Formation : demi-journée, journée ou +

⚠️ Les clés d’une SQVT réussie :

1️⃣ Déterminez vos enjeux et vos objectifs (individuel, collectif, organisationnel). N’hésitez-pas à partager notre catalogue (en commentaire) auprès de vos équipes pour une SQVT 2025 qui vous ressemble !

2️⃣ Communiquez en amont sur votre action QVT et impliquez tous les niveaux hiérarchiques (direction, manager, collaborateurs).

3️⃣ Prévoir un temps d’échange avec nous en amont pour préciser les modalités pratiques (espace dédié, temporalité, matériel, etc.).

4️⃣ Partagez les résultats de votre action à court terme (questionnaire, feedbacks) et à long terme (déploiement d’une démarche structurée et participative).

A vous de jouer !

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