🏅 Les salariés, des sportifs de haut niveau !

L’INRS a listé les 7 idées reçues principales parmi lesquelles l’idée encore assez répandue que le stress pourrait être bénéfique aux salariés et les motiver dans leur travail.

⛷️ Nous pourrions faire un parallèle avec la COMPETITION SPORTIVE : à l’approche d’une épreuve (un défi, un résultat à atteindre), le compétiteur va mobiliser une somme de ressources sur le plan physiologique et mental qui vont lui permettre de réaliser la meilleure performance possible.

Mais même pour un sportif aguerri, cette haute mobilisation n’est possible que ponctuellement, le temps d’un match ou d’une course et non de façon quotidienne.

Il en va de même pour un salarié d’une entreprise qui ne peut pas supporter un quotidien où le stress est à un niveau élevé et où il n’arrive plus à s’adapter.

Les sportifs de haut niveau sont formés à réguler leur stress, pourquoi pas vous ?

🚀 Comme le sport, le travail peut-être une source de développement et d’accomplissement personnel, de partage et de réussites, mais aussi une source de fatigue physique et mentale. La recherche perpétuelle de performance peut amener à des situations excessives de fatigue, de démotivation, de pression, d’épuisement…

Ainsi, afin que les salariés puissent s’épanouir dans son activité quotidienne, il est essentiel de privilégier l’amélioration de la qualité de vie mais également celle des conditions de travail.

Pas seulement à travers l’installation d’une salle confortable de repos avec une corbeille de fruits mais en allant plus loin dans la démarche pour initier un véritable levier de transformation pour (re)créer un équilibre propice au développement social et opérationnel de l’entreprise où le STRESS reste un élément ponctuel.

Qu’en pensez-vous? Le stress pour vous est-il un moteur de performance ?

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