Notifications incessantes, mails tardifs, écrans omniprésents… Charge mentale et fatigue visuelle progressent dans les sphères pro et perso !
À l’occasion de la SQVT 2025, ACQvt propose un atelier interactif « Déconnecter pour mieux récupérer » pour :
✔ Prendre conscience des effets de l’hyperconnexion
✔ Mettre en place des stratégies pour couper efficacement
✔ Préserver son énergie et favoriser une vraie récupération visuelle et mentale
Un format concret pour remettre de la respiration dans vos journées de travail !
📆 Planifiez votre atelier pour juin en contactant Juliette et Chloé sur 👉 acqvt13@gmail.com
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📌 Différents formats disponibles :
✔ Sensibilisation (conférence / webinaire / théâtre forum) : 45 min. à 1h30
✔ Atelier participatif : 1h30 à 3h
✔ Formation : demi-journée, journée ou +
⚠️ Les clés d’une SQVT réussie :
1️⃣ Déterminez vos enjeux et vos objectifs (individuel, collectif, organisationnel). N’hésitez-pas à partager notre catalogue (en commentaire) auprès de vos équipes pour une SQVT 2025 qui vous ressemble !
2️⃣ Communiquez en amont sur votre action QVT et impliquez tous les niveaux hiérarchiques (direction, manager, collaborateurs).
3️⃣ Prévoir un temps d’échange avec nous en amont pour préciser les modalités pratiques (espace dédié, temporalité, matériel, etc.).
4️⃣ Partagez les résultats de votre action à court terme (questionnaire, feedbacks) et à long terme (déploiement d’une démarche structurée et participative).
A vous de jouer !
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