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Ma santé mentale ? Mais tout va bien, j’assuuuure !
Pendant longtemps, j’ai considéré que tenir malgré la pression était une qualité. Être capable d’absorber une charge importante, gérer plusieurs urgences en même temps, continuer malgré la fatigue… et avec le sourire ! Et puis, avec le temps et...
Partir en congés n’est pas toujours synonyme de récupération.
Pourquoi ? Parce que le corps peut être en vacances alors que l’esprit reste au travail. Messages en attente, dossiers non terminés, charge mentale persistante… La récupération ne dépend pas uniquement du nombre de jours de congés, elle dépend aussi de...
Fortes chaleurs au travail, comment s’organiser ?
Quand on parle de fortes chaleurs au travail, on pense souvent au confort. Mais la question est bien plus large. La chaleur impacte : ☀️ l’attention ☀️ la concentration ☀️ la prise de décision ☀️ la récupération ☀️ les risques d’accident Nous sommes des...
Ce reflexe que nous avons tous ! Mais aide-t-il réellement nos collègues ?
Et si, parfois, la meilleure aide consistait simplement à mieux écouter ? À votre avis, quelles attitudes se cachent derrière ces phrases ? 1️⃣ « J’ai l’impression que ce projet te dérange davantage que tu ne le dis. » 2️⃣ « À ta place, je demanderais...
Ce que j’entends le plus lors de mes accompagnements ? « Nous avons tout essayé ! »
Lors de mes accompagnements, j’entends souvent : » Nous avons déjà essayé plein de choses, ateliers, formations, conférences… » » Nous proposons des solutions à nos collaborateurs mais ils ne les mettent pas en place « Et pourtant, certains problèmes...
Les congés d’été approchent ! Comment vous vous organisez ?
Chaque été, le même phénomène revient. Des équipes réduites, des remplacements, des congés à gérer, des priorités à revoir… Certains dysfonctionnements organisationnels deviennent visibles. Objectifs trop flous, processus peu clairs, manque de transmission,...
La semaine de la QVCT c’est fini ! Que fait-on après ?
La Semaine de la QVCT est terminée. Atelier, conférences, moments bien-être, convivialité… Et maintenant ? ✔️ Quelles situations ont été remontées ? ✔️ Quels irritants ont été identifiés ? ✔️ Quels sujets méritent d’être approfondis ? Une semaine de...
🚀 Prévenir les RPS, ce n’est pas gérer les émotions
Vous avez des managers qui « gèrent les émotions » de leurs équipes ? C’est souvent là que la prévention des RPS dérape. Parce que non, prévenir les risques psychosociaux, ce n’est pas apprendre aux managers à devenir des régulateurs émotionnels. C’est leur...
🚀 Les situations se tendent, le climat social se dégrade : ok ! mais par où commencer ?
C’est exactement ce que nous disent de nombreuses directions, parce que oui : ✅ former peut aider ✅ proposer des outils aussi, Mais si le cadre de travail n’est pas clarifié, ça ne tient pas. Dans ces situations, nous travaillons en 3 étapes : 1️⃣ Comprendre ce qui...
🚀 Le bore-out et la question de l’autonomie
Aujourd’hui, nous entendons parler de surcharge, beaucoup moins de sous-charge. Et pourtant, le bore-out est une réalité dans de nombreuses organisations. ⚠️ Mais attention, ce n’est pas juste « ne pas avoir assez à faire », c’est souvent lié à un manque...
