par Chloé Chomel Grillet | Avr 16, 2026 | FOCUS MANAGER, LE STRESS, NOS FORMATS D'INTERVENTION, SANTE MENTALE, SEMAINE DE LA QVCT
C’est déjà un sujet de performance parce que concrètement, ce qu’on observe sur le terrain : ✔️ des décisions plus rapides… mais moins justes ✔️ des équipes qui se désalignent ✔️ des tensions qui freinent le travail Et souvent, ça reste invisible. C’est la...
par Juliette de Chevilly | Avr 7, 2026 | SANTE MENTALE, EQUILIBRE DE VIE, LE CALENDRIER DE LA QVCT, LE STRESS
Créée par l’OMS en 1948, cette journée avait un objectif simple : 👉 rappeler que la santé est un droit fondamental 👉 et qu’elle ne se résume pas à l’absence de maladie Et pourtant, dans les faits, la santé devient souvent un sujet… quand elle commence à manquer !...
par Chloé Chomel Grillet | Mar 24, 2026 | LA QVCT EN CLAIR, EQUILIBRE ALIMENTAIRE, LE STRESS, NOS FORMATS D'INTERVENTION, OSTEOPATHIE
🤝 Nous avons à cœur de nous entourer de partenaires santé & prévention qualifiés pour vous accompagner tout au long de l’année de façon à renforcer les piliers de l’hygiène de vie et du bien-être relationnel dans votre quotidien professionnel. 🏃♀️➡️...
par Juliette de Chevilly | Fév 19, 2026 | SEMAINE DE LA QVCT, LE STRESS, NOS FORMATS D'INTERVENTION
Pourquoi travailler la respiration au travail ? Parce que la respiration est un levier immédiat et accessible pour : diminuer l’intensité du stress, apaiser le système nerveux, retrouver de la clarté mentale, mieux réguler ses émotions. Sans remplacer les actions...
par Juliette de Chevilly | Fév 17, 2026 | SEMAINE DE LA QVCT, LE STRESS
Pourquoi mieux agir sur son stress ? Parce que le stress n’est pas seulement une question individuelle. Il est souvent le symptôme de contraintes organisationnelles, relationnelles ou de charge. Mieux gérer son stress, c’est mieux se préserver, mais aussi mieux...
par Chloé Chomel Grillet | Déc 16, 2025 | LE STRESS
⚡Prenons un élastique bien résistant. On tire dessus pour le propulser le plus loin possible. Mais ça ne peut fonctionner qu’un temps. Trop distendu, l’élastique finit par se fragiliser. Et un jour, il casse. Le stress, en soi, n’est pas le problème. C’est...
