« Je suis débordé. » Et si nous parlions charge de travail ?

Oct 6, 2026ENGAGEMENT, LA QVCT EN CLAIR, LE STRESS, PREVENTION DES RPS0 commentaires

Débordé d’accord. Mais débordé par quoi ?

👉 Trop de travail ?

👉 Trop d’urgences ?

👉 Trop d’interruptions ?

👉 Trop de priorités simultanées ?

👉 Pas assez de moyens pour arbitrer ?

Parce que derrière un même « je suis débordé », les causes, et donc les réponses, peuvent être très différentes.

L’INRS rappelle que l’évaluation de la charge ne peut pas se limiter à compter les dossiers, les clients ou le volume de production : elle doit regarder le travail au plus près, avec ses aléas, ses dysfonctionnements et les régulations nécessaires.

Si le problème est organisationnel, apprendre à mieux respirer, mieux gérer son temps ou mieux « lâcher prise » peut aider… mais ne supprimera pas la cause.

Chez ACQvt, nous travaillons sur plusieurs niveaux : organisation et prévention primaire, pratiques managériales, ressources individuelles et collectives.

Une question à poser en équipe :

« Qu’est-ce qui nous prend aujourd’hui beaucoup d’énergie pour peu de valeur ? »

#QVCT #chargedetravail #RPS #management #RH #prevention #ACQvt #performance

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