Des journées trop statiques augmentent douleurs, fatigue et risques santé.
Pendant la SQVT 2025, ACQvt propose un atelier « Se mobiliser face à la sédentarité » pour :
✔ Comprendre les effets de la sédentarité sur la santé
✔ Découvrir des exercices simples pour bouger au quotidien
✔ Installer des micro-habitudes pour un meilleur bien-être au travail
Un format dynamique pour faire du mouvement une priorité !
📅 Boostez la santé de vos équipes en juin ! N’hésitez-pas à contacter Juliette et Chloé sur 👉 acqvt13@gmail.com
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📌 Différents formats disponibles :
✔ Sensibilisation (conférence / webinaire / théâtre forum) : 45 min. à 1h30
✔ Atelier participatif : 1h30 à 3h
✔ Formation : demi-journée, journée ou +
⚠️ Les clés d’une SQVT réussie :
1️⃣ Déterminez vos enjeux et vos objectifs (individuel, collectif, organisationnel). N’hésitez-pas à partager notre catalogue (en commentaire) auprès de vos équipes pour une SQVT 2025 qui vous ressemble !
2️⃣ Communiquez en amont sur votre action QVT et impliquez tous les niveaux hiérarchiques (direction, manager, collaborateurs).
3️⃣ Prévoir un temps d’échange avec nous en amont pour préciser les modalités pratiques (espace dédié, temporalité, matériel, etc.).
4️⃣ Partagez les résultats de votre action à court terme (questionnaire, feedbacks) et à long terme (déploiement d’une démarche structurée et participative).
A vous de jouer !
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