par Juliette de Chevilly | Mar 27, 2025 | LE STRESS, SANTE MENTALE
Il y a déjà près de 10 ans que l’INRS a illustré des idées reçues sur le stress et les risques psychosociaux au travail. Le jour où la santé mentale devient Grande cause nationale 2025, il est peut-être temps de revenir sur certaines de ces idées reçues,...
par Juliette de Chevilly | Mar 17, 2025 | SANTE MENTALE
🚮 Dans un monde hyperconnecté, où les emails, fichiers inutilisés et notifications s’accumulent, le Digital Clean Up Day est l’opportunité réduire notre empreinte écologique numérique. Mais ce n’est pas tout ! Ce geste, qui peut sembler anodin, a des...
par Juliette de Chevilly | Jan 20, 2025 | SANTE MENTALE
Aujourd’hui, certains d’entre nous font face à un sentiment de morosité ou de démotivation, souvent associé au fameux Blue Monday, le jour réputé le plus déprimant de l’année. Ce sentiment est lié à une combinaison de facteurs : post-fêtes, objectifs...
par Juliette de Chevilly | Oct 29, 2024 | SANTE MENTALE
Le changement d’heure (passage à l’heure d’été ou d’hiver) a un impact direct sur notre horloge biologique, influençant notamment la lumière qui joue un rôle clé dans la #synchronisation de nos #horloges internes. ✔️ Rôle de la lumière et de la...
par Juliette de Chevilly | Sep 23, 2024 | SANTE MENTALE
✔ Cette citation de l’Organisation internationale du travail (OIT) en 1950 met en avant un principe clé : la #santé mentale au travail ne se limite pas uniquement à l’absence de #maladies ou de #troubles, mais vise à garantir un bien-être global des...
par Juliette de Chevilly | Sep 16, 2024 | SANTE MENTALE
⚠ Aller travailler comporte des risques. 📖 Accident de trajet, risque routiers, manipulation de produits dangereux (chimiques, bactériologiques), risques électriques, risques de chute, utilisation de machines, etc… ça dépend de chaque type de profession. Selon la loi,...
