par Juliette de Chevilly | Sep 28, 2026 | CONCENTRATION, EQUILIBRE DE VIE, LA QVCT EN CLAIR, SEDENTARITE
9h : mail. Assis. 10h : tableau excel. Assis. 11h : réunion. Assis. 12h30 : déjeuner. Assis. 14h : « Je vais prendre un café, ça me fera bouger. » 16h : visio. Assis. 14 mètres dans la journée. Et nous n’évoquerons pas le trajet en voiture et la soirée devant la...
par Juliette de Chevilly | Juil 28, 2026 | ORGANISATION, CONCENTRATION, LA QVCT EN CLAIR, SANTE MENTALE, SOMMEIL ET RECUPERATION
Quand on parle de fortes chaleurs au travail, on pense souvent au confort. Mais la question est bien plus large. La chaleur impacte : ☀️ l’attention ☀️ la concentration ☀️ la prise de décision ☀️ la récupération ☀️ les risques d’accident Nous sommes des...
par Chloé Chomel Grillet | Déc 9, 2025 | CONCENTRATION
😨 Les open spaces se généralisent et avec eux, un défi majeur : comment rester concentré dans un environnement où tout peut devenir une interruption ?Selon la chercheuse Gloria Mark, il faut 23 minutes en moyenne pour retrouver sa concentration après une seule...
par owhn3 | Mar 16, 2024 | CONCENTRATION
🧠 « Je fais dix milles trucs en même temps, je travaille en hashtag#openspace, je suis en hashtag#télétravail avec mes enfants le mercredi, je suis éparpillé(e), mon téléphone n’arrête pas de sonner, j’ai trop de hashtag#mails à traiter… »Ca vous rappelle quelqu’un ?📶...
