par Juliette de Chevilly | Sep 28, 2026 | CONCENTRATION, EQUILIBRE DE VIE, LA QVCT EN CLAIR, SEDENTARITE
9h : mail. Assis. 10h : tableau excel. Assis. 11h : réunion. Assis. 12h30 : déjeuner. Assis. 14h : « Je vais prendre un café, ça me fera bouger. » 16h : visio. Assis. 14 mètres dans la journée. Et nous n’évoquerons pas le trajet en voiture et la soirée devant la...
par Chloé Chomel Grillet | Avr 2, 2026 | NOS FORMATS D'INTERVENTION, SEDENTARITE
On pense spontanément aux transports, aux infrastructures, à l’aménagement du territoire. 🏃♀️➡️ Mais la mobilité commence aussi ailleurs : elle commence dans le corps. Dans nos environnements professionnels, nous passons en moyenne plus de 7 heures par jour assis....
par Juliette de Chevilly | Fév 19, 2026 | SEMAINE DE LA QVCT, NOS FORMATS D'INTERVENTION, SEDENTARITE
Pourquoi faire cette formation ? Parce que la sédentarité est un risque invisible mais majeur au travail Pour prévenir les douleurs, la fatigue et les troubles musculosquelettiques Pour booster l’énergie, la concentration et la productivité Pour agir concrètement sur...
