par Juliette de Chevilly | Août 18, 2026 | LE STRESS, PREVENTION DES RPS, SANTE MENTALE, VALEURS
On parle souvent de charge de travail. Moins souvent de conflit de valeurs. Pourtant, c’est l’un des facteurs les plus silencieux de l’épuisement professionnel. Lorsque nous avons le sentiment de : ❌ ne pas pouvoir faire un travail de qualité ❌...
par Juliette de Chevilly | Août 11, 2026 | SANTE MENTALE, ECOUTE, EQUILIBRE DE VIE, LA QVCT EN CLAIR, PREVENTION DES RPS
Pendant longtemps, j’ai considéré que tenir malgré la pression était une qualité. Être capable d’absorber une charge importante, gérer plusieurs urgences en même temps, continuer malgré la fatigue… et avec le sourire ! Et puis, avec le temps et les...
par Juliette de Chevilly | Août 4, 2026 | SOMMEIL ET RECUPERATION, DECONNEXION, ORGANISATION
Pourquoi ? Parce que le corps peut être en vacances alors que l’esprit reste au travail. Messages en attente, dossiers non terminés, charge mentale persistante… La récupération ne dépend pas uniquement du nombre de jours de congés, elle dépend aussi de...
par Juliette de Chevilly | Juil 28, 2026 | ORGANISATION, CONCENTRATION, LA QVCT EN CLAIR, SANTE MENTALE, SOMMEIL ET RECUPERATION
Quand on parle de fortes chaleurs au travail, on pense souvent au confort. Mais la question est bien plus large. La chaleur impacte : ☀️ l’attention ☀️ la concentration ☀️ la prise de décision ☀️ la récupération ☀️ les risques d’accident Nous sommes des...
par Juliette de Chevilly | Juil 21, 2026 | COMMUNICATION, COHESION D'EQUIPE, ECOUTE, PREVENTION DES RPS, SANTE MENTALE
Et si, parfois, la meilleure aide consistait simplement à mieux écouter ? À votre avis, quelles attitudes se cachent derrière ces phrases ? 1️⃣ « J’ai l’impression que ce projet te dérange davantage que tu ne le dis. » 2️⃣ « À ta place, je demanderais un...
