par Juliette de Chevilly | Oct 6, 2026 | ENGAGEMENT, LA QVCT EN CLAIR, LE STRESS, PREVENTION DES RPS
Débordé d’accord. Mais débordé par quoi ? 👉 Trop de travail ? 👉 Trop d’urgences ? 👉 Trop d’interruptions ? 👉 Trop de priorités simultanées ? 👉 Pas assez de moyens pour arbitrer ? Parce que derrière un même « je suis débordé », les causes, et donc les réponses, peuvent...
par Juliette de Chevilly | Sep 28, 2026 | CONCENTRATION, EQUILIBRE DE VIE, LA QVCT EN CLAIR, SEDENTARITE
9h : mail. Assis. 10h : tableau excel. Assis. 11h : réunion. Assis. 12h30 : déjeuner. Assis. 14h : « Je vais prendre un café, ça me fera bouger. » 16h : visio. Assis. 14 mètres dans la journée. Et nous n’évoquerons pas le trajet en voiture et la soirée devant la...
par Juliette de Chevilly | Sep 25, 2026 | ECOUTE, ORGANISATION, PREVENTION DES RPS, SANTE MENTALE
Nadia a ce super pouvoir. Elle répond : « Oui oui, pas de souci ! » à tout. Un collègue lui demande de l’aide ? « Pas de souci. » Son manager lui ajoute un dossier ? « Pas de souci. » Une réunion tombe sur son temps de concentration ? « Pas de souci. » Elle déjeune en...
par Juliette de Chevilly | Sep 8, 2026 | LA QVCT EN CLAIR
Un massage. Un atelier respiration. Une séance de relaxation. Ces actions sont toujours les bienvenues pour relâcher la pression. Mais elles ne remplacent pas une démarche QVCT. Pourquoi ? Parce qu’elles agissent principalement sur la personne. Alors que la QVCT...
par Juliette de Chevilly | Sep 1, 2026 | FOCUS MANAGER
Un manager est-il psychologue, assistant social, ou encore sauveur ? Son rôle n’est-il pas ailleurs : ✔ créer les conditions du dialogue ✔ repérer les signaux faibles ✔ réguler l’activité ✔ clarifier les priorités ✔ orienter vers les bons interlocuteurs...
