par Chloé Chomel Grillet | Fév 25, 2026 | NOS FORMATS D'INTERVENTION, RELAXATION, SEMAINE DE LA QVCT
Détente rapide et récupération au poste de travail Pourquoi proposer du massage Amma en entreprise ? Parce qu’une récupération courte mais ciblée permet de relâcher les tensions musculaires, réduire le stress ponctuel et améliorer la disponibilité mentale, sans...
par Chloé Chomel Grillet | Fév 25, 2026 | NOS FORMATS D'INTERVENTION, RELAXATION, SEMAINE DE LA QVCT
Identifier et prévenir la fatigue visuelle au travail Pourquoi agir sur la fatigue visuelle ? Parce que l’hyper-sollicitation des écrans entraîne fatigue, maux de tête, baisse d’attention et tensions cervicales. Quelques ajustements et exercices simples permettent de...
par Chloé Chomel Grillet | Fév 25, 2026 | EQUILIBRE ALIMENTAIRE, NOS FORMATS D'INTERVENTION, SEMAINE DE LA QVCT
Pourquoi proposer une action sur l’alimentation en entreprise ? Parce que l’énergie, la concentration et la stabilité émotionnelle sont directement influencées par nos habitudes alimentaires. Sensibiliser aux mécanismes physiologiques simples permet aux salariés...
par Juliette de Chevilly | Fév 19, 2026 | SEMAINE DE LA QVCT, LA QVCT EN CLAIR, NOS FORMATS D'INTERVENTION
Pourquoi initier une démarche QVCT ? Parce qu’une démarche QVCT ne se décrète pas. Elle se construit collectivement, à partir du travail réel, des contraintes et des ressources propres à chaque organisation. Initier la démarche, c’est créer un cadre commun pour...
par Juliette de Chevilly | Fév 19, 2026 | SEMAINE DE LA QVCT, LE STRESS, NOS FORMATS D'INTERVENTION
Pourquoi travailler la respiration au travail ? Parce que la respiration est un levier immédiat et accessible pour : diminuer l’intensité du stress, apaiser le système nerveux, retrouver de la clarté mentale, mieux réguler ses émotions. Sans remplacer les actions...
par Juliette de Chevilly | Fév 19, 2026 | SEMAINE DE LA QVCT, ENGAGEMENT, NOS FORMATS D'INTERVENTION
Pourquoi travailler la prévention des RPS à partir des valeurs ? La prévention des risques professionnels ne se limite pas à l’identification de facteurs externes : elle implique aussi la capacité de chacun à repérer ses propres déséquilibres, ses conflits de valeurs...
